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ENTRENA CON NOSOTROS

Con tu plan en entrenamiento podrás combinar horarios y disciplinas​ en nuestra modalidad presencial
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Organic Fitness

Entrenamiento Funcional que estimula la estructura espiral del cuerpo humano bajo cargas que pongan a prueba la movilidad y fuerza funcional.

​Desarrollo de Fuerza, Movilidad y Aceleramiento Metabólico.​


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Yoga

Práctica de conexión entre cuerpo, respiración y mente, utilizando técnicas milenarias como Yoga, e implementos ancestrales como Steel Mace y Clubbell.

​  ​​Desarrollo y mejora de control motor, flexibilidad, movilidad y fuerza.
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Flow Fitness

Construcción de fortalecimiento neuromuscular mediante movimientos que se unifican entre si, para generar movimientos encadenados o Flow.

​Desarrollo de Resistencia Muscular, Coordinación, aceleramiento metabólico. 
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Animal Flow

​Sistema de entrenamiento que consiste en realizar una serie de movimientos de manera fluida y conectados entre sí, utilizando peso corporal y dinámicas cerca del suelo.

Desarrollo de resistencia muscular, coordinación y aceleramiento metabólico.
Sábado 16 de Julio 10 AM a 13:30 hrs
​Valor: $12000

Círculo de Hombres

Esta es una convocatoria para que la tribu masculina se reúna, comparta y dialogue sobre el significado de la energía masculina y que significa ser hombre.

CÍRCULO DE LA PALABRA: CACAO CEREMONIAL​
​CONVERSATORIO: YO SOY

CÍRCULO DE LA FUERZA: MEDITACIÓN
​STEEL MACE, FLOW

CÍRCULO DE LA TRIBU: El Hombre y la Hermandad
más información

Un ejemplo de nuestro entrenamiento FLOW FITNESS

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+56997117081
​jorge@innerstudio.cl
Naturalmente la vida fluye desde dentro hacia afuera. En la dirección donde todo nace, crece y se cura.
​#humanmotion
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Mariano Sanchez Fontecilla 602, Las Condes. Santiago Chile.
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