Mantente en movimiento.
Hablemos
BREATHENueva clase donde experimentarás sesiones de respiración, meditación, sonoterapia, aromaterapia y más.
Un viaje hacia los sentidos. |
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ENTRENA CON NOSOTROS
Con tu plan de entrenamiento podrás combinar horarios y disciplinas en nuestra modalidad presencial
Organic FitnessEntrenamiento Funcional que estimula la estructura espiral del cuerpo humano bajo cargas que pongan a prueba la movilidad y fuerza funcional.
Desarrollo de Fuerza, Movilidad y Aceleramiento Metabólico. |
YogaPráctica de conexión entre cuerpo, respiración y mente, utilizando técnicas milenarias como Yoga, movimientos multiplanares como AnimalFlow y Ginastica Natural.
Desarrollo y mejora de control motor, flexibilidad, movilidad y fuerza. |
MetabolicConstrucción de fortalecimiento neuromuscular mediante movimientos desarollados en alta intensidad tipo HIIT.
Desarrollo de Resistencia Muscular, Coordinación, aceleramiento metabólico. |
Animal FlowSistema de entrenamiento que consiste en realizar una serie de movimientos de manera fluida y conectados entre sí, utilizando peso corporal y dinámicas cerca del suelo.
Desarrollo de resistencia muscular, coordinación y aceleramiento metabólico. |
