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Organic FitnessEntrenamiento Funcional que estimula la estructura espiral del cuerpo humano bajo cargas que pongan a prueba la movilidad y fuerza funcional.
Desarrollo de Fuerza, Movilidad y Aceleramiento Metabólico. |
YogaPráctica de conexión entre cuerpo, respiración y mente, utilizando técnicas milenarias como Yoga, e implementos ancestrales como Steel Mace y Clubbell.
Desarrollo y mejora de control motor, flexibilidad, movilidad y fuerza. |
FlowConstrucción de fortalecimiento neuromuscular mediante movimientos que se unifican entre si, para generar movimientos encadenados o Flow.
Desarrollo de Resistencia Muscular, Coordinación, aceleramiento metabólico. |
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