SWICHES & TRANSITIONS
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SCORPIÓN REACHDesde posición loaded beast, la pierna en movimiento viaja hasta el brazo opuesto. Pie que viaja mantiene una posición en planta flexión.
El pie que sube, viaja por fuera y hacia arriba de manera circular. La pierna se mantiene doblada 90º. La pierna de la base mantiene una ligera flexi´on de rodillas. |
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FULL SCORPIONComenzando en Crab, iniciar movimiento underswitch mientras la pierna viaja hacia arriba y afuera en un movimiento circular.
La cabeza se protege entre los brazos mirando al pie de base. En el punto mas alto del movimiento, se extiende. Y la pierna que se mueve se proyecta hacia el suelo. Al caer al suelo, las caderas caen, el talón se apoya en el suelo y cae la mano. |